Chị em sau khi sinh nở, hay đã bước vào tuổi trung niên, hoặc thậm chí là từ khi dậy thì đã thường xuyên gặp phải tình trạng “cắt nước”. Phần dưới gặp vận “khô hạn”, không ra dịch khiến cho việc quan hệ trở nên đau rát và cực kì khó khăn. Vậy phải làm sao khi chuyện khó nói ấy xảy đến. Hãy để Lovetoy bày cho chị em những cách giải quyết hiệu quả nhất cho tình huống này nhé.
Những nguyên nhân gây ra việc nàng gặp vận “khô hạn”
Trước khi nắm bắt được những cách giải quyết cho vấn đề này, chị em nên hiểu qua một chút những nguyên nhân gây ra khiến cho “cô bé” không còn ra nước. Nắm được rõ các nguyên nhân, có lẽ các chị em có thể hoàn toàn tự phán đoán phương án giải quyết cho riêng mình.
Vệ sinh không đúng cách
Mặc dù khu vực “Tam giác vàng” này luôn cần được bảo vệ và vệ sinh sạch sẽ. Tuy nhiên nếu như chị em thụt rửa phần âm đạo này quá kỹ lưỡng và quá nhiều thì có thể gây ra tác dụng phụ. Việc thụt rửa quá kỹ này khiến cho âm đạo mất đi độ ẩm cân bằng và làm giảm vi khuẩn có lợi tự nhiên trong âm đạo. Điều này dẫn đến việc “cô bé” trở nên khô hạn.
Nhiễm nấm hoặc men âm đạo
Nấm và men âm đạo khi nhiễm có thể khiến cho phần “cô bé” trở nên đau rát, ngứa ngáy và cực kì khô. Đôi khi chị em nào gặp phải việc nhiễm trùng ở cổ tử cung sẽ làm cho việc quan hệ trở thành cơn “ác mộng” đau rát cho chị em.
Yếu tố ngoại cảnh
Tác động của cơ thể khi tuổi tác kéo đến, ảnh hưởng sau khi sinh con, tâm lý lo âu, suy nghĩ nhiều,….đều là những yếu tố ngoại cảnh khiến cho tinh huyết suy, thiên quý kiệt gây ra tình trạng âm hư mà biểu hiện rõ ràng bên ngoài chính là âm đạo khô hạn.
Những cách giải quyết khi gặp vận “khô hạn” kéo dài này
Dưới đây là một số những cách giải quyết hữu hiệu và được nhiều chị em áp dụng nhất khi mà gặp phải vận “khô hạn” này:
Sử dụng thuốc nội tiết tố nữ
Các loại thuốc nội tiết tố nữ đều chứa số lượng chủ yếu Estrogen. Estrogen là một hormon sinh dục chính của cơ thể phụ nữ. Hormon này có tác dụng giúp phát triển mô âm đạo, giúp các tế bào mô âm đạo glycogen và tạo điều kiện để cho các trực khuẩn mang tên Dolerlein biến đổi các glycogen này thành acid lactic. Chính vì vậy mà sản phẩm hoàn toàn có khả năng cải thiện phần khô hạn của “cô bé”, giúp kích thích và khiến “van nước” được mở ra, chạy trơn tru hơn.
Bổ sung các thực phẩm giàu Vitamin E và Probiotics
Nếu như Vitamin E có tác dụng cải thiện tình trạng khô âm đạo từ sâu bên trong thì các thực phẩm giàu Probiotics lại có khả năng bổ sung các vi khuẩn sống có lợi để cân bằng pH trong khoang âm đạo, chống lại viêm nhiễm từ bên ngoài. Vì vậy, chị em nào đang gặp vận “khô hạn” có thể bổ sung nhiều các thực phẩm giàu hai loại khoáng chất này,
Các thực phẩm giàu Vitamin E bao gồm: trứng, sữa, thịt nạc, hạt lanh,….Còn các thực phẩm giàu Probiotics có thể kể tới như: sữa chua, các thực phẩm lên men như súp miso, bánh mỳ làm từ bột lên men,…
Ngoài ra, nếu 2 bạn đang ở trong tư thế doggy, khi thấy nàng cong lưng lên, bạn hãy luồn tay xuống dưới và xoa nắn mạnh hai bầu ngực của nàng. Còn nếu bạn đang nằm phía trên, hãy đưa tay xuống day phần điểm G, tức là hột le của nàng. Điều này khiến cho 10 nàng thì cả 10 sẽ chết mê chết mệt kỹ năng và cảm giác hạnh phúc mà bạn mang đến cho nàng.
Uống nhiều nước
Thiếu cái gì thì ta bù luôn cái đó, ấy là quy luật tất nhiên. Vì thế, nếu “miệng dưới” kêu khô, miệng trên tất nhiên phải bổ sung nước đầy đủ. Một ngày 2 lít nước là số lượng đủ cho con người để giúp thanh lọc cơ thể, cân bằng độ ẩm và quan trọng nhất là giúp âm đạo mềm mại, ẩm ướt và nhiều nước hơn.
Hi vọng với những kiến thức trên đây, các nàng nào đang gặp vận “khô hạn” có thể có cho mình những kiến thức cũng như kỹ năng để giải quyết tình trạng khó khăn của mình.
